Cantar mantra OM ¿Por qué?

Cantar mantra OM ¿Por qué?

Quizás te pasó que fuiste a tu primera clase de yoga y el profesor dice: “Siéntate en una postura cómoda, conéctate con tu inhalación y con tu exhalación, deja de lado los pensamientos que traías antes de la práctica, lleva tus manos al centro del pecho en Namaste” y...
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